Kategoria: Zdrowy styl życia
Co nas boli po treningu?
Często się zdarza, że się przetrenujemy. Dzieje się tak zazwyczaj na wiosnę, kiedy zaczynamy ćwiczyć intensywnie po zimowej, często długiej przerwie. I okazuje się, że po
Read MoreKiedy przesadzimy ze słońcem
Bywa, że pobyt na plaży kończy się dla nas bardzo, bardzo źle. Najgorsze są takie dni, kiedy wychodzimy na plażę i wydaje nam się, że wcale nie jest tak gorąco
Read MoreKiedy nas boli
Okazuje się, że jedną z najgorszych rzeczy, jakie mogą się nam przydarzyć jest ból. Czasem coś nas po prostu bardzo boli i nie wiemy, ani skąd się ten ból wziął
Read MoreKiedy często i bardzo boli brzuch
Czasem zdarzają się straszliwe bóle brzucha i jest to bardzo niepokojące. Warto wtedy sprawdzić co się dzieje bo przyczyn może być bardzo wiele. Pierwsza oczywiście może być
Read MoreMniej źródeł stresu
Eksperci i publicyści zajmujący się naszym zdrowiem są zgodni – stres ma fatalny wpływ na organizm człowieka, a w skrajnych wypadkach może być wręcz zabójczy. Dlaczego
Read More